【头发长真的会吸收身体营养吗？】在生活中，常常会听到有人说头发长见识短，不少人就认为长头发的人就比较笨，因为长头发吸收了脑营养 。很多人因此不敢留长发，很多孕妇怕头发吸收营养影响宝宝就剪掉了头发 。长头发真的会吸收营养吗？今天小编就来为大家科学地解答这个问题，让大家消除疑惑，放心留长发 。
就从养生学的角度来说，头发长真的会吸收掉我们人体大量的营养吗？其实这种说法营养学家一直都不是很认同 。人的头发从毛囊中“破皮而出”后，就会成为毛干，即头发露在头皮表面的部分，毛干是已经死亡的角质细胞，本身不会有新陈代谢，当然也不会消耗营养 。也就是说，只有健康的毛囊生发时需要消耗一定的营养，而头发的其他部分则不会产生营养消耗 。无论头发长与短，健康的毛囊都会“定期定量”地长出毛发 。
还有部分女孩子因为自己的头发会出现分叉、枯黄的情况，总是会把头发剪短，这种做法也是不正确的，这只能治标不治本 。平时加强头发的护理才是重点，不要试图去烫染头发，洗完头之后最好要风干，出门最好可以带遮阳帽 。多吃一些能够乌发补血的食物，比如黑米、花生等等 。总而言之，头发长并不能和我们的身体抢夺营养，因此，头发留长一些也是可以的 。
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